メタボリックシンドロームとは？

内蔵脂肪型肥満に脂質や血圧、血糖値の異常が重なり、将来心筋梗塞や脳卒中を起こすリスクが高くなっている病態

早めに進行を予防することが大切
　

肥満の種類

同じBMIでもどこに脂肪がついているかで健康への危険性は大きく異なる

肥満のタイプは「皮下脂肪型肥満」と「内臓脂肪型肥満」に分けられ、後者の方が生活習慣病を発症するリスクが高い

・皮下脂肪型肥満
　主に皮下組織に脂肪が過剰に蓄積している状態　比較的女性に多い
　

・内臓脂肪型肥満
　主に腹腔内の腸のまわりに脂肪が過剰に蓄積している状態　比較的男性に多い